କ୍ରାଇଓଲିପୋଲିସିସ୍ ହେଉଛି ଥଣ୍ଡା ତାପମାତ୍ରାର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସି ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା। ପ୍ରାୟତଃ "ଚର୍ବି ଫ୍ରିଜିଂ" କୁହାଯାଏ, କ୍ରାଇଓଲିପୋଲିସିସ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ଯତ୍ନ ନେଇହେବ ନାହିଁ ବୋଲି ପ୍ରତିରୋଧୀ ଚର୍ବି ଜମାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଅନୁଭବୀ ଭାବରେ ଦର୍ଶାଯାଇଛି। କ୍ରାଇଓଲିପୋଲିସିସ୍ ର ଫଳାଫଳ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ଯାହା ପେଟ ଚର୍ବି ଭଳି କୁଖ୍ୟାତ ସମସ୍ୟା କ୍ଷେତ୍ର ପାଇଁ ଏକ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରେ।
କ୍ରାଇଓଲିପୋଲିସିସ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା କିପରି କାମ କରେ?
କ୍ରାଇଓଲିପୋଲିସିସ୍ ଏକ ଆପ୍ଲିକେଟର୍ ବ୍ୟବହାର କରି ଚର୍ବିର ଏକ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ପୃଥକ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ତାପମାତ୍ରାରେ ପ୍ରକାଶ କରିଥାଏ ଯାହା ଚର୍ବିର ନିମ୍ନଭାଗର ଚର୍ବିର ସ୍ତରକୁ ଥଣ୍ଡା କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଥଣ୍ଡା ଥାଏ କିନ୍ତୁ ଉପରସ୍ଥ ଟିସୁକୁ ଥଣ୍ଡା କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଥଣ୍ଡା ନୁହେଁ। ଏହି "ଜମିଯାଇଥିବା" ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ତା'ପରେ ସ୍ଫଟିକ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏହା କୋଷ ପରଦାକୁ ବିଭାଜିତ କରିଥାଏ।
ପ୍ରକୃତ ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ଆଉ ଚର୍ବି ସଂରକ୍ଷଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହା ଶରୀରର ଲିମ୍ଫାକ୍ ସିଷ୍ଟମକୁ ଏକ ସଙ୍କେତ ମଧ୍ୟ ପଠାଏ, ଯାହା ନଷ୍ଟ ହୋଇଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସଂଗ୍ରହ କରିବାକୁ ସୂଚନା ଦିଏ। ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା କିଛି ସପ୍ତାହ ଧରି ଚାଲିଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରରୁ ଅଳିଆ ଭାବରେ ବାହାରିବା ପରେ ଶେଷ ହୁଏ।
ଲାଇପୋସକ୍ସନ ସହିତ କ୍ରାଇଓଲିପୋଲିସିସ୍ ର କିଛି ସମାନତା ଅଛି, ମୁଖ୍ୟତଃ କାରଣ ଉଭୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଶରୀରରୁ ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିଥାଏ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି କ୍ରାଇଓଲିପୋଲିସିସ୍ ଶରୀରରୁ ମୃତ ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା କରାଏ। ଲାଇପୋସକ୍ସନ ଶରୀରରୁ ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଶୋଷିବା ପାଇଁ ଏକ ଟ୍ୟୁବ୍ ବ୍ୟବହାର କରେ।
କ୍ରାଇଓଲିପୋଲିସିସ୍ କେଉଁଠାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ?
ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ କ୍ରାଇଓଲିପୋଲିସିସ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଯେଉଁଠାରେ ଅଧିକ ଚର୍ବି ଥାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ପେଟ, ପେଟ ଏବଂ ଅଣ୍ଟା ଅଞ୍ଚଳରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ ତଳେ ଏବଂ ବାହୁରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ଏକ ତୁଳନାତ୍ମକ ଦ୍ରୁତ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଅଧିକାଂଶ ସେସନ୍ 30 ରୁ 40 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ରହିଥାଏ। କ୍ରାଇଓଲିପୋଲିସିସ୍ ତୁରନ୍ତ କାମ କରେ ନାହିଁ, କାରଣ ଶରୀରର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ ଏଥିରେ ଜଡିତ ଥାଏ। ତେଣୁ ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମରିଗଲେ, ଶରୀର ଅତିରିକ୍ତ ଚର୍ବି ହରାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ତୁରନ୍ତ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ କିଛି ସପ୍ତାହ ଲାଗିପାରେ। ଏହି କୌଶଳ ଲକ୍ଷ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ 20 ରୁ 25% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚର୍ବି ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ବୋଲି ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି, ଯାହା ସେହି ଅଞ୍ଚଳରେ ଏକ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ।
ଚିକିତ୍ସା ପରେ କ’ଣ ହେବ?
କ୍ରାଇଓଲିପୋଲିସିସ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାଟି ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ନୁହେଁ। ଅଧିକାଂଶ ରୋଗୀ ସାଧାରଣତଃ ସେମାନଙ୍କର ନିତ୍ୟକର୍ମ କାର୍ଯ୍ୟ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିବା ଦିନ ହିଁ କାମକୁ ଫେରିବା ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। କ୍ଷଣିକ ସ୍ଥାନୀୟ ଲାଲପଣ, ଆଘାତ ଏବଂ ଚର୍ମର ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ହେଉଛି ଚିକିତ୍ସାର ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ କିଛି ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ କମିଯିବା ଆଶା କରାଯାଏ। ସାଧାରଣତଃ 1 ~ 8 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସଂବେଦନଶୀଳ ଅଭାବ କମିଯିବ।
ଏହି ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସହିତ, ଆନାସ୍ଥେସିଆ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ, ଏବଂ କୌଣସି ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ନାହିଁ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅଧିକାଂଶ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ କାରଣ ସେମାନେ ପଢିପାରିବେ, ସେମାନଙ୍କ ଲାପଟପ୍ କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ କାମ କରିପାରିବେ, ସଙ୍ଗୀତ ଶୁଣିପାରିବେ କିମ୍ବା କେବଳ ଆରାମ କରିପାରିବେ।
ଏହାର ପ୍ରଭାବ କେତେ ଦିନ ରହିବ?
ଚର୍ବି ସ୍ତର ହ୍ରାସ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ରୋଗୀମାନେ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଅତି କମରେ 1 ବର୍ଷ ପରେ ସ୍ଥାୟୀ ଫଳାଫଳ ଦେଖାନ୍ତି। ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିବା ଅଞ୍ଚଳର ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରର ସାଧାରଣ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମାଧ୍ୟମରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ବାହାର ହୋଇଯାଏ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଫେବୃଆରୀ-୧୧-୨୦୨୨